Mental Update Technique ^®

Schon seit einiger Zeit hatte ich das Gefühl, beruflich festzustecken, nichts wirklich erreicht zu haben und gar nicht so recht zu wissen, was ich eigentlich will. Dieses Gedankenchaos, Blockaden und... weiterlesen Ängste wirkten sich schließlich auch auf mein Privatleben aus. In dieser herausfordernden Zeit hat mir das 12-Wochen-Coaching mit Isabelle enorm geholfen. Durch ihre gezielten Fragen konnte ich mich selbst besser kennenlernen und reflektieren. Gleichzeitig zeigte sie mir, wo ich in alte Verhaltensmuster verfalle, die mich von meinem Glück abhalten und gab mir wertvolle Strategien an die Hand, um diese nachhaltig zu verändern. Manche Sitzungen waren sehr emotional, doch dank Isabelles empathischer und zugleich humorvoller Art fühlte ich mich stets aufgefangen, ermutigt und gestärkt. Isabelle, ich danke dir von Herzen für das professionelle Coaching und freue mich, dass du mich mit dem "Mental Update" auch jetzt nach der Coaching-Zeit weiterhin begleitest. Ich bin überzeugt, dass dein Mentaltraining einen nachhaltigen Einfluss auf meine Karriere aber auch auf meine persönliche Weiterentwicklung haben wird und freue mich schon jetzt über die positiven Veränderungen, die ich wahrnehme.

Ich kam zu Isabelle, weil ich mich nach einer Weiterbildung in einer Sackgasse fühlte. Durch ihre strukturierte und empathische Art sowie ihre ungewöhnlichen Ideen hat sie mich ermutigt und befähigt,... weiterlesen wieder selbstwirksam zu werden und groß zu denken. So habe ich den Mut gefunden, eigene Wege zu gehen – unter anderem ein Kinderbuch über grüne Wasserstofftechnologien zu schreiben. Besonders das Mental Update war ein großer Gewinn: Es hat mir geholfen, sichtbarer zu werden, entspannter mit neuen Situationen umzugehen und mein inneres Ich mit mehr Leichtigkeit zu zeigen. Eine inspirierende und stärkende Begleitung – von Herzen empfehlenswert!

In meinem herausfordernden Alltag als pflegende und zugleich berufstätige Mutter habe ich mich schon lange mit meinen eigenen Werten und der Frage nach einem sinnhaften Leben beschäftigt. Was mir jedoch... weiterlesen fehlte, war ein Blick von außen – jemand, der mich mit Klarheit, Feingefühl und fachlicher Kompetenz dabei begleitet, über meine eigenen Gedankenkreise hinauszuwachsen. Mit Isabelle habe ich genau diese wertvolle Unterstützung gefunden. Ihre herzliche Art gepaart mit ihrer professionellen Herangehensweise schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der ich mich gesehen und verstanden fühle. Sie eröffnet mir neue Perspektiven, gibt Orientierung und hilft mir dabei, sowohl kleine als auch große Etappenziele mit Struktur und innerer Klarheit anzugehen. Ich bin von Herzen dankbar für diese bereichernde Begleitung – und freue mich jedes Mal mit echter Neugier und Vorfreude auf unsere nächsten Begegnungen.

Ich bin unendlich dankbar das es Isabelle geschafft hat, das ich wieder zu mir gefunden habe. Ich war so leer und wusste nicht wo ich hin wollte. In ihren Kursen... weiterlesen hat Sie es geschafft das ich mich wieder gefunden habe und die Freude zurückgebracht hat. Ich habe wieder zu mir gefunden. Meine Erwartung wo ich hinwollte waren ganz anders aber durch ihre Kurse habe ich gemerkt auf was ich in meinem Leben Wert lege. Ich kann es jeden nur empfehlen Vielen Dank dafür

Liebe Isabelle, von Herzen Danke ich Dir für das coaching und die wertvolle Zeit. Energetisch und mental konnte mich mich mit Deiner Unterstützung neu ausrichten und definitiv Klarheit finden. Irina

Ich kann das mentale Training bei Isabelle sehr empfehlen! Die Betreuung ist professionell und Isabelle ist sehr freundlich. Absolut empfehlenswert!

Am Anfang war ich sehr skeptisch und habe mich erstmal bei dem Newsletter und später bei dem unverbindlichen klärenden Gespräch angemeldet, was mir meine Angst genommen hat, da ich wusste,... weiterlesen okay, da ist wirklich jemand. Für mich war es nicht nur eine Berufsberatung, denn ich sehe die Dinge jetzt klarer und kenne meine Ziele und Wünsche und weiß, dass ich diese umsetzten kann. - Dank Isabelle

Isabelle hat mich in der Zeit zwischen zwei Jobs begleitet. Sie ist empathisch, zuverlässig und strukturiert. Durch die Beschäftigung mit Werten, Bedürfnissen und Gefühlen hat sich sowohl beruflich als auch privat... weiterlesen mehr Klarheit eingestellt. Vielen Dank!!

Ich habe ein Klärungsgespräch mit Isabelle gebucht, weil ich Orientierung gewünscht habe. Ich wollte echte Freude und Leichtigkeit spüren und nicht nur funktionieren. Schon im ersten Gespräch hat Isabelle mit... weiterlesen ein paar gezielten Fragen genau ins Schwarze getroffen. Sie hat einen nachhaltigen Denkprozess bei mir angestoßen, obwohl ich noch gar nicht so viel von mir erzählt hatte. Im sechswöchigen Klarheitsprogramm haben wir meine Werte, Wünsche und Ziele reflektiert. Vor allem habe ich wieder zu mir selbst und meinen Stärken gefunden. Dafür bin ich Isabelle sehr dankbar. Wir kommen zum Teil aus sehr unterschiedlichen Welten und Ansichten. Genau das hat es so spannend gemacht. Isabelle hat mir als Coachin neue Impulse gegeben, auf die ich allein nie gekommen wäre. Ihre ruhige, offene und direkte Art hat jede Session angenehm und gleichzeitig sehr klar gemacht. Ich kann jeder Person, die sich mit sich selbst und dem, was im Leben wichtig ist, beschäftigen will, nur raten: Bucht ein Gespräch bei Isabelle. Es lohnt sich.

I met Isabelle in the Canary Islands because we were staying at the same Airbnb, and although I didn’t have any sessions with her, I can confirm that she truly... weiterlesen lives what she preaches. She’s a very empathetic and positive person, and with just small pieces of advice or questions, she helps you a lot! For me, she has been an inspiration, as I’m going to follow a path similar to hers, and she has helped me — and continues to help me — so much! I 100% recommend her!

Ich habe bei Isabelle ein Klarheits-Coaching gemacht und bin zu 100% zufrieden! Mit ihrer extrem lösungsorientierten Kombinationsfähigkeit hat sie mir Wege aufgezeigt, auf die ich selbst nie in so kurzer... weiterlesen Zeit gekommen wäre. Gemeinsam konnten wir erarbeiten, welche berufliche Richtung für mich die richtige ist – ich habe jetzt eine klare Richtung und kann voller Überzeugung durchstarten. Isabelle ist mit ihrer vertrauenswürdigen Art und ihrer großen Kompetenz eine fantastische Coachin, die ich wirklich jedem nur weiterempfehlen kann! Vielen Dank für die wertvolle Unterstützung! 💛

Ich bin so dankbar, dass ich Isabelle gefunden habe! Ihre einfühlsame und gleichzeitig unglaublich strukturierte und klare Art hat mir in einer Phase geholfen, in der ich in einem Hamster-Rad... weiterlesen / negativem Gedankenkarussel festgesteckt habe und mich selber verloren hatte. Dank ihrer tollen Unterstützung fühlte ich mich bereits nach kurzer Zeit inspiriert und motiviert und habe neue Perspektiven gewonnen. Isabelle hat mir sehr hilfreiche Impulse gegeben, wie ich mit Stress und innerem Druck besser umgehen kann. Jeder Termin mit ihr war wie ein kleiner Energieschub – ehrlich, motivierend, total empathisch und einfach richtig gut. Isabelle, Danke für deine tolle Arbeit und die sehr guten Workbooks, die mir ganz sicher auch künftig weiter helfen werden– Du machst wirklich einen Unterschied! Liebe Grüße Sandra

Isabelle schafft Struktur, eine angenehme Atmosphäre, ist schnell in ihren Gedanken und Analysen und vor allem inspiriert sie! Ich habe die Arbeit mit Isabelle sehr genossen! Ihr Konzept ist strukturiert und... weiterlesen durchdacht, die Workbooks super und es macht Freude sich damit zu beschäftigen. Das Schöne ist, diese bleiben erhalten, man kann nochmal reinlesen oder diese einfach nochmal bearbeiten und vergleichen. Danke Isabelle!

Nachtrag einige Monate nach dem Coaching mit Isabelle: Neuer Job, neue Wohnung, neue Frisur, neues Leben. Nachdem ich jahrelang in einem Tunnel feststeckte, hat sich nach dem 12-Wochen-Programm innerhalb kürzester... weiterlesen Zeit alles in meinem Leben geändert. Die Entscheidungen dafür habe ich getroffen. Die Impulse kamen durch die Arbeit mit Isabelle. Nachdem ich an einem Tiefpunkt angelangt war, hatte ich beschlossen mir Hilfe zu suchen und bin im Internet auf die Seite von Isabelle gestoßen. Da ich nicht an Zufälle glaube und mir Isabelle von Anfang an sympathisch war, habe ich mich recht schnell für das 12-Wochen-Programm entschieden. Eine gute Entscheidung. Ja, einige der Tools, die sie benutzt, kannte ich bereits; trotzdem war es hilfreich und gut diese noch einmal zu erleben. Und vor allem war es schön dabei begleitet zu werden von Isabelle und ihrer Empathie. Das Coaching mit Isabelle hat mir geholfen einige Dinge in meinem Leben besser zu verstehen, so dass ich heute mit diesen Themen besser umgehen kann als vor dem Coaching. Tatsächlich ist es interessant zu sehen, was sich gerade alles verändert, weil ich meine Einstellung dazu geändert habe. Fazit: Mit dem 12-Wochen-Programm mit Isabelle tut man sich auf jeden Fall etwas Gutes. Es ist kein Allheilmittel für alle Sorgen, die man hat. Aber es sorgt wieder für mehr Klarheit im Leben.

Innerhalb kurzer Zeit hat mir Isabelle sehr geholfen. Sie hat sich auf mich eingestellt und meine Probleme schnell erkannt. Bin ihr sehr dankbar dafür. Ich kann sie nur wärmstens enpfehlen!

Vielen Dank an Isabelle. Ich kann ein Coaching bei ihr absolut empfehlen. Isabelle war mir schon beim Kennenlerngespräch sehr sympathisch, so dass ich mich für das 6-Wochen-Programm entschieden habe. Isabelle... weiterlesen versteht es auf eine angenehme Weise individuell auf Gedanken und Situationen einzugehen sowie neue Richtungen aufzuzeigen. Dabei waren die workbooks sowie die darin enthaltenen Aufgaben eine wertvolle Unterstützung.

Mehr Klarheit, Weitsicht, Bewusstsein, Motivation, Entschlossenheit...mit Isabelle bekam ich (unter anderem) all dies. Auf dem Weg der beruflichen Neuorientierung konnte ich mit Isabelles Unterstützung, ihren Methoden und Zugängen (teils auch kreativ,... weiterlesen meditativ, sich aus verschiedenen Richtungen annähernd etc.) mich selbst noch besser kennen lernen und darauf aufbauend konkrete Schritte für meine beruflich erfüllte Zukunft definieren. Die Reflexionsübungen waren umfassend und tief; die Auswertungssessions konnte Isabelle immer mit weiterführenden Tipps und Ideen anreichern. Eine Zusammenarbeit mit ihr kann ich von Herzen empfehlen: - Das Vorgehen ist ganz individuell an die eigenen Themen/Bedürfnisse angepasst, mit denen man an Isabelle herantritt; eigene Wünsche (auch im Verlauf) sind ausdrücklich erwünscht. - Die empathische Art von Isabelle ist sehr angenehm und ihre Art der Kommunikation sehr verständlich, auf den Punkt und herzlich. - Ihr Methodenkoffer ist gefüllt mit wertvollen Methoden, die viele verschiedene Herangehensweisen ermöglichen. Auf diesem Weg nochmal ein herzliches D A N K E! Ich freue mich bald auf das Mental Update!