Irgendwie unzufrieden, unerfüllt oder unglücklich?
Finde deinen wahren Weg und die mentale Stärke, ihn zu gehen.
Willst du endlich …
Als ausgebildete Mentaltrainerin begleite ich dich zu Klarheit und mentaler Stärke. Weg von Unzufriedenheit, Selbstzweifeln und dem Gefühl, nur noch zu funktionieren. Hin zu einem Leben, das sich 100 Prozent stimmig anfühlt.
Wer mutig handelt, ist nicht frei von Angst.
Im Gegenteil: Angst ist die Voraussetzung für Mut.
Wenn du spürst, dass sich etwas verändern muss, du aber unsicher bist – dann bist du genau am richtigen Ort. Du tippst mit dem großen Zeh in das kalte Wasser außerhalb deiner Komfortzone. Weil du tief in dir ahnst, dass es auf der anderen Seite noch so viel mehr für dich gibt. Zurecht.
Es gibt eine Brücke, die dich sicher und ohne weitere Umwege auf diese andere Seite führt: Sie lautet mentales Training. Aus der Raumfahrt kommend über den Profisport und die Führungskräfteentwicklung findet es zunehmend auch im privaten Bereich Anklang.
Denn mentale Stärke, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind keine angeborenen Talente. Sie sind Übungssache.
kostenfrei und unverbindlich
Wusstest du …
… dass du an einem Tag durchschnittlich 60.000 bis 80.000 Gedanken denkst?
Und dass die Beschaffenheit dieser Gedanken ausschlaggebend dafür ist, wie du dich fühlst?
Sicher kennst du das:
Du möchtest gerne etwas verändern, umsetzen oder erreichen, aber kommst nur zu einem gewissen Punkt. Negative Gedanken und Gefühle stellen sich dir in die Quere – bis du aufgibst und doch wieder alles beim Alten bleibt.
Der Grund: Unser Unterbewusstsein steuert zu mehr als 90 Prozent unser tägliches Denken, Fühlen und Handeln. Die darin gespeicherten Gedanken- und Verhaltensmuster sorgen häufig dafür, dass wir uns selbst sabotieren. Für echte Veränderung brauchen wir das Unterbewusstsein auf unserer Seite.
Genau dafür bietet das mentale Training einen ganzen Koffer an Techniken: Sie helfen, Lösungen und Chancen zu erkennen, Herausforderungen zu meistern und Ziele zu erreichen. Sie sind deine persönlichen Superkräfte, auf die du dich in allen Situationen verlassen kannst.
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