Über mich
Schon als junges Mädchen …
… war ich fasziniert von der Kraft der Gedanken, als ich im Schlafzimmer meiner Eltern ein Buch entdeckte: “Die Macht Ihres Unterbewusstseins” von Dr. Joseph Murphy. Ein dicker Wälzer mit Inhalten, die ich kaum glauben konnte.
Nach meinem Studium der Germanistik und Anglistik (M.A. und B.A. ) absolvierte ich eine journalistische Ausbildung und arbeitete 10 Jahre im Bereich Redaktion und Kommunikation, zuletzt in leitender Position. Alles super, von außen betrachtet. Und doch hatte ich immer wieder das Gefühl: Etwas fehlt.
Also fing ich an, nach „mehr” zu suchen – in unzähligen Büchern, Podcasts, Seminaren und Coachings … und entdeckte dabei so viel! Meine wahren Bedürfnisse, meine Werte und Träume, meine Prägungen und Blockaden. Ich änderte einiges, was nicht mehr zu mir passte, und fing an, mir aktiv eine Zukunft zu erschaffen, wie ich sie mir wünsche.
Die Reise zu mir führte mitunter in die Vergangenheit, zu Themen, die wohl schon längst überfällig waren: So fing ich während eines Sabbaticals im Jahr 2020 an, über den frühen Verlust meiner Mutter zu schreiben. Es entstand ein Buchprojekt, bei dem mir bewusst wurde: Ich kann und will anderen Menschen helfen.
Dann geschah etwas Interessantes.
Ende 2020 meldete sich meine Intuition, wie ich es zuvor nicht kannte – und damit ging es plötzlich schnell: Ich kündigte meinen sicheren und sehr guten Konzernjob und startete in die Selbstständigkeit.
Damals wusste ich es nicht, doch im Rückblick ist mir klar, wonach ich lange Zeit gesucht hatte: mehr Sinn, mehr Selbstbestimmung und vor allem mehr Ich. Ich bin dankbar, das und mehr für mich gefunden zu haben – und wünsche jedem Menschen dasselbe. Denn die Grenzen in deinem Kopf sind nicht real. Das Einzige, was wirklich begrenzt ist, ist deine Zeit.
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Stationen und Qualifikationen
Die Lust am Lernen ist Teil meines Lebens. Neue Perspektiven gewinnen, tiefer einsteigen, mich immer weiterentwickeln – das bringt mir Freude. Daher nehme ich regelmäßig an Fortbildungen teil und verliere mich gern in Podcasts und Sachbüchern rund um Coaching, Psychologie und Gesundheit.
Coaching-Fortbildung “Lebensthemen klären”
Roland Kopp-Wichmann
Fortbildung Hypnose und Selbsthypnose
Thimon von Berlepsch
Ausbildung zur Resilienztrainerin
Akademie Gesundes Leben
Ausbildung zur Mentaltrainerin
Akademie Gesundes Leben
Rise Up & Shine University
Laura Malina Seiler
Sabbatical
Sechsmonatige Auszeit mit Selbststudium
Basis- und Aufbauseminar Akupressurklopf-techniken / EFT
Eva Gerigk
Ausbildung Fachkompetenz für holistische
Gesundheit
Akademie der Naturheilkunde
10 Jahre Redaktion und PR, zuletzt Teamleitung Digitale Unternehmens-kommunikation
Stimme Mediengruppe, Lingner Consulting New Media, Bechtle AG
Journalistische Ausbildung
Stimme Mediengruppe
Studium Germanistik und Anglistik (Master of Arts)
Universität Tübingen und Stuttgart
Auslandssemester PR und Journalismus
Griffith University, Australien
Social Media Einblicke
Ein verblüffender Trick für Stille in deinen Gedanken
Wie du deine mentale Gesundheit stärken kannst
Welche der 7 Zeichen treffen auf dich zu?
Für mich selbstverständlich
Was du erwarten kannst
Werte
Werte helfen, bessere Entscheidungen zu fällen. Das gilt auch für die Überlegung, mit wem du gerne zusammenarbeiten möchtest. Daher teile ich hier meine 6 wichtigsten Werte, nach denen ich privat wie beruflich mehr und mehr lebe.
FREIHEIT
EHRLICHKEIT
WEISHEIT
MUT
GELASSENHEIT
GESUNDHEIT
Jeder Kauf tut Gutes
Ich spende 1% meines Umsatzes an gemeinnützige Organisationen im Klima- und Tierschutz.
Erkenne und lebe dein wahres Ich
