Über Isabelle Müller-Pál

Hallo! Ich bin Isabelle.

Als Mentaltrainerin ist es mein Job und Herzensanliegen, dich im Umgang mit deinen Gedanken und Gefühlen zu unterstützen – in Krisen und Herausforderungen, im ganz normalen Alltagswahnsinn und auf dem Weg zu deinen Zielen. Ich freue mich, wenn wir uns verbinden: über meinen Newsletter, Social Media oder schreib mir eine Nachricht

Mein Weg

Bereits als junges Mädchen war ich fasziniert von dem, was tief in uns steckt, nachdem ich im Schlafzimmer meiner Eltern ein Buch entdeckt hatte: „Die Macht Ihres Unterbewusstseins“ von Dr. Joseph Murphy. Ein dicker Wälzer mit Inhalten, die ich kaum glauben konnte …

Dass es sich dabei um einen echten Klassiker des positiven Denkens handelte, wurde mir erst viel später klar.

Nach meinem Studium arbeitete ich 10 Jahre in der Journalismus/PR-Branche, zuletzt in leitender Position. Super Job. Sonst auch auch alles gut. Und doch hat etwas gefehlt.

Über Jahre hinweg suchte ich nach “mehr” und entdeckte dabei so viel: meine wahren Bedürfnisse und Träume, meine Prägungen und Konditionierungen und welche Kraft in meinen Gedanken steckt. 

Dann fing ich an, über den frühen Verlust meiner Mutter zu schreiben. Es entstand ein Buchprojekt, mit dem ich anderen im Umgang mit ihrer Trauer helfen wollte.

Eine Tages wurde mir klar, dass ich aus meinem Buchthema etwas noch Bedeutenderes entwickeln will.

Und damit ging es ganz schnell: In kürzester Zeit hing ich die Konzernkarriere an den Nagel und ging fortan meinen eigenen Weg als Mentaltrainerin und Coach. Heute sehe ich klar, wie ich früher in meinen eigenen mentalen Grenzen gefangen war, und bin jeden Tag dankbar dafür, ein selbstbestimmtes, wahrhaftiges und sinnerfülltes Leben zu führen. 

Das nötige Selbstvertrauen für den Schritt in die Selbstständigkeit hätte ich noch ein paar Jahre zuvor nicht gehabt. Durch Weiterbildung, Coaching und Selbstreflexion habe ich mir ein positives Mind- und Heartset erschaffen – und wünsche jedem Menschen dasselbe.


Stationen und Qualifikationen

Ausbildung zur Resilienztrainerin (Akademie Gesundes Leben)

Ausbildung zur Mentaltrainerin (Akademie Gesundes Leben)

Rise Up & Shine Uni (Laura Malina Seiler)

Sechsmonatige Auszeit mit Selbststudium

Basis- und Aufbauseminar Meridiankloptechniken/EFT (Eva Gerigk)

Ausbildung Fachkompetenz für holistische Gesundheit (Akademie der Naturheilkunde)

10 Jahre in der Journalismus/PR-Branche, zuletzt Teamleiterin Digitale Unternehmenskommunikation in einem IT-Konzern

Journalistische Ausbildung

Studium der Germanistik und Anglistik (B.A. und M.A.)

Videos

Einblicke in meine Inhalte auf Instagram, Facebook und YouTube

Mentale Grenzen

Zukunft visualisieren

Selbstverständnis als Coach 

Auch wenn du es noch nicht weißt: Alles, was du suchst, ist bereits in dir. Du besitzt das Expertenwissen über dich und dein Leben, daher begegne ich dir auf Augenhöhe. Ich arbeite nicht nach Schema F, sondern individuell. Ich kenne nicht alle Antworten, aber lösungsorientierte Fragen und Techniken, mit denen du selbst deinen Weg finden kannst. Ich gebe nichts vor, sondern biete Vorschläge, Ideen und neue Perspektiven. Ein vertrauensvolles und wertschätzendes Miteinander ist dabei unerlässlich und für mich selbstverständlich.

Werte

Werte geben Orientierung und helfen, bessere Entscheidungen zu fällen. Sie sind wie Leitplanken, die dich auf der Autobahn deines Lebens in der Spur behalten. Das gilt auch für die Auswahl eines passenden Coaches. Daher teile ich hier meine 5 wichtigsten Werte, die ich im Privaten wie Beruflichen hochhalte und nach denen ich mehr und mehr lebe. 

FREIHEIT

WAHRHAFTIGKEIT

WEITERENTWICKLUNG

LEICHTIGKEIT

DANKBARKEIT

Jeder Kauf tut Gutes.

Ich spende 1% meines Umsatzes an gemeinnützige Organisationen im Klima- und Tierschutz. Die nächste Spende geht an  SilberPfoten, eine Initiative des Tierschutzvereins Stuttgart und Umgebung e.V. SilberPfoten unterstützt Senior:innen bei der Versorgung ihrer Haustiere, damit sie trotz alters- oder gesundheitsbedingter Einschränkungen möglichst lange zusammenbleiben können.

Guidebook: Raus aus der Angst

10 Wege, wie du Ängste und innere Unruhe loslassen kannst

Kennst du schon meine Mind-Matters-Mail?

Tipps und Inspiration für mentale Stärke und emotionale Balance.