Onlinekurse

Entdecke meine Onlinekurse – für einen guten Umgang mit deinen Gedanken und Gefühlen

Laptop, Blöcke und Stifte liegen auf einem Schreibtisch

Heilsames Schreiben

Das 14-tägige E-Mail-Coaching, das dir hilft, deinen Verlust zu verarbeiten. Du erhältst täglich eine E-Mail mit einem kraftvollem Coaching-Impuls, der dich zum Schreiben über deine Gedanken und Gefühle anleitet. Ohne Publikum. Nur du und das Papier. Wie gut du im Schreiben bist, spielt keine Rolle.

Frau schwingt auf einer Schaukel am Strand hoch über den Wellen des Meeres.

Emotional frei mit EFT – 4-Wochen-Kurs

Der Onlinekurs für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude: In diesem 4-Wochen-Onlinekurs begleite ich dich dabei, EFT zu erlernen und deine Gefühle besser zu verstehen. Wir starten gemeinsam und besprechen individuelle Fragen in unserer geschlossenen Facebook-Gruppe.

Ein Laptop zeigt das Startbild des EFT-Minikurses, Mentaltraining bei Verlust und Trauer.

Kostenloser EFT-Minikurs

Dieser kostenlose Minikurs erklärt dir die Wirkungsweise und Hintergründe der Selbsthilfemethode EFT (Emotional Freedom Technique). Mit EFT kannst du belastende Emotionen wie Stress, Trauer, Ärger oder Ängste auf gesunde Weise loslassen. Du kannst es dir so ähnlich wie Akupunktur vorstellen, nur ohne Nadeln und zum Selbermachen. 

Kennst du schon meine Mind-Matters-Mail?

Tipps und Inspiration für dein positives Mindset.